Massoterapia

Quattro tecniche manuali specializzate per il tuo benessere

La massoterapia è un’antica forma terapeutica che consta di un insieme di manovre eseguite sul corpo per lenire dolori muscolari e articolari, allentare tensioni, tonificare i tessuti e migliorare il benessere psichico. Al Centro Martesana offriamo quattro tecniche specializzate, ognuna con obiettivi e indicazioni specifiche.

L'arte del massaggio terapeutico

Tutti i trattamenti di massoterapia del Centro Martesana condividono un approccio basato sull’azione manuale diretta sui tessuti molli: muscoli, fasce, tessuto connettivo e sistema linfatico. Le mani del terapista sono lo strumento principale, calibrando pressione, ritmo e profondità in base alla risposta del paziente.

Ogni tecnica ha caratteristiche proprie e indicazioni specifiche, ma tutte condividono gli stessi benefici di base: riduzione del dolore, miglioramento della circolazione, rilassamento muscolare e benessere generale.

I quattro trattamenti di Massoterapia

Scegli il trattamento più adatto alla tua esigenza, o affidati al consiglio del nostro massoterapista per il percorso più efficace.

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Drenaggio linfatico

Linfodrenaggio Metodo Vodder

Il linfodrenaggio metodo Vodder è una tecnica originale sviluppata dal Dott. Emil Vodder nel 1932. Manovre leggere, lente e ritmiche che seguono le vie anatomiche del sistema linfatico, favorendo il drenaggio della linfa dalla periferia verso il cuore. Il paziente viene trattato nella sua totalità, dal cuoio capelluto ai piedi.

Drenaggio linfatico Edemi Post-chirurgico Detox Rilassante

Indicazioni principali

  • Linfedema primario e secondario
  • Edemi post-chirurgici e post-traumatici
  • Ritenzione idrica e cellulite
  • Insufficienza venosa cronica
  • Cicatrici e fibrosi post-operatorie
  • Recupero post-liposuzione
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Performance e recupero

Massaggio Sportivo

Il massaggio sportivo è una tecnica specializzata che combina movimenti profondi, stretching e manipolazione dei tessuti molli per prevenire infortuni, alleviare tensioni muscolari e migliorare la performance fisica. Adatto sia agli atleti professionisti che agli amatori e a chi pratica attività fisica a qualsiasi livello.

Pre-gara Post-gara Infortuni Performance Defaticamento

Indicazioni principali

  • Pre-competizione: preparazione muscolare
  • Post-competizione: recupero e smaltimento lattato
  • Recupero da stiramenti e contratture
  • Prevenzione degli infortuni muscolari
  • Miglioramento della flessibilità
  • Dolori da lavoro sedentario e postura
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Viso e cervicale

Massaggio Mio-Facciale

Il massaggio mio-facciale è una tecnica manuale che agisce sui muscoli del viso, del collo e della cervicale attraverso manovre specifiche di scioglimento delle tensioni miofasciali. Combina benefici estetici (tono cutaneo, riduzione delle rughe di tensione) con benefici terapeutici (cefalee tensionali, bruxismo, dolori cervicali, disfunzioni dell’ATM).

Viso Cervicale Cefalee ATM Estetica + terapia

Indicazioni principali

  • Tensioni muscolari del viso e del collo
  • Cefalee e mal di testa tensionali
  • Bruxismo e tensione mandibolare
  • Disfunzioni dell’articolazione temporomandibolare
  • Rughe di espressione da tensione muscolare
  • Gonfiore e ritenzione idrica del viso
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Tessuto connettivo

Massaggio Connettivale

Il massaggio connettivale è una tecnica reflessogena che agisce sul tessuto connettivo sottocutaneo (fascia) attraverso trazioni e stiramenti specifici. Basato sulla teoria delle zone riflesse cutanee, stimola il sistema nervoso autonomo influenzando positivamente gli organi interni corrispondenti. Produce effetti sia locali (scioglimento aderenze, miglioramento elasticità cutanea) che sistemici.

Fascia Connettivo Riflesso Circolazione Cronico

Indicazioni principali

  • Lombalgie e cervicalgie croniche
  • Disturbi della circolazione periferica
  • Patologie da disfunzione vegetativa
  • Tensioni fasciali profonde e aderenze
  • Cefalee croniche
  • Supporto nel trattamento dell’artrosi

Quale massaggio fa per te? Confronto rapido

TecnicaProfonditàIdeale perLink
Linfodrenaggio Metodo VodderSuperficialeEdemi, linfedema, ritenzione idrica, post-chirurgicoScopri →
Massaggio SportivoProfondaAtleti, recupero infortuni, prevenzione, defaticamentoScopri →
Massaggio Mio-FaccialeSuperficiale/MediaTensioni viso, cefalee, bruxismo, cura esteticaScopri →
Massaggio ConnettivaleMedia/ProfondaLombalgie, circolazione, aderenze fasciali, cronicoScopri →

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La massoterapia è solo una delle discipline manuali disponibili al Centro Martesana. Scopri anche fisiokinesiterapia, osteopatia, ginnastica posturale, linfodrenaggio e fisioterapia domiciliare.

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