La TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) è l’elettroterapia più popolare nel campo della terapia fisica. Sfrutta il principio della stimolazione elettrica per offrire un trattamento efficace per il dolore acuto e cronico, non invasivo e senza effetti collaterali significativi.
L’acronimo
Transcutaneous
Electrical
Nerve
Stimulation
✓ Non invasiva
Solo elettrodi cutanei. Nessuna iniezione, nessuna incisione.
✓ Senza farmaci
Riduce la necessità di antidolorifici e antinfiammatori farmacologici.
✓ Dolore acuto e cronico
Efficace sia nelle fasi acute che nei dolori cronici persistenti.
✓ Combinabile
Si integra perfettamente con altre terapie fisiche per effetto sinergico.
La tecnica TENS invia impulsi elettrici al corpo attraverso placche (elettrodi) da apporre sulla cute, che conducono piccole correnti elettriche a bassa frequenza.
Questi impulsi stimolano le fibre nervose in modo che non inviino le informazioni di dolore al cervello e producano beta-endorfine — sostanze fisiologiche con effetto analgesico simile alla morfina. L’elettricità ha cambiato il campo del trattamento umano: la TENS è uno dei metodi di elettroterapia più brillanti e diffusi.
Il trattamento rappresenta un metodo efficace per il dolore e per il disagio fisico acuto e cronico, supportato da decenni di ricerca clinica e utilizzo fisioterapico in tutto il mondo.
La TENS agisce sul dolore attraverso due meccanismi distinti e complementari, attivati da frequenze diverse degli impulsi elettrici.
Gli impulsi ad alta frequenza (80-150 Hz) saturano le fibre nervose di tipo Aβ, che conducono le sensazioni tattili. Questo “chiude il cancello” ai segnali dolorosi diretti al cervello, producendo sollievo immediato.
Gli impulsi a bassa frequenza (2-10 Hz) stimolano le fibre Aδ e C, inducendo il midollo spinale e il cervello a produrre beta-endorfine, oppioidi naturali dell’organismo con effetto analgesico prolungato simile alla morfina.
Alta frequenza (80-150 Hz) → effetto analgesico immediato · Bassa frequenza (2-10 Hz) → stimolazione endorfinica e effetto prolungato
Dolori muscolo-scheletrici
Dolori neuropatici e sistemici
⚠️ Causa sconosciuta
È meglio non utilizzare la TENS se la causa del dolore non è ancora stata diagnosticata. Consultare sempre il medico prima di iniziare il trattamento.
Permette di ridurre significativamente il consumo di farmaci analgesici e antinfiammatori, limitando i relativi effetti collaterali.
L'effetto analgesico dell'alta frequenza si manifesta rapidamente, già durante la seduta, con sollievo percepibile in pochi minuti.
La stimolazione endorfinica a bassa frequenza produce un effetto analgesico che persiste ore dopo la fine della seduta.
Assenza di effetti collaterali sistemici, ben tollerata dai pazienti di tutte le età, inclusi anziani e bambini supervisionati.
Si integra efficacemente con Laser, Tecarterapia, Magnetoterapia e fisiokinesiterapia per un approccio multimodale al dolore.
Particolarmente efficace nel controllo del dolore post-operatorio, riducendo i tempi di recupero e il disagio nelle prime fasi.
Una delle poche terapie fisiche con evidenza scientifica solida nel trattamento a lungo termine del dolore cronico muscolo-scheletrico.
Il fisioterapista posiziona gli elettrodi adesivi sulla cute nella zona da trattare. Gli elettrodi sono collegati all’apparecchio TENS che genera gli impulsi elettrici. Il paziente avverte un leggero formicolio o vibrazione nella zona trattata — una sensazione confortevole e ben tollerata.
I parametri (frequenza, larghezza d’impulso, intensità) vengono calibrati dal fisioterapista in base alla tipologia di dolore, alla soglia del paziente e all’obiettivo terapeutico.
L’elettroterapia più diffusa in fisioterapia. Non invasiva, indolore e senza effetti collaterali significativi.
Lun–Ven: 8:00/13:00 – 15:00/19:00